孕妇的血糖正常值为多少

孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.1mmol/L，餐后1小时血糖应低于10.0mmol/L，餐后2小时血糖应低于8.5mmol/L。妊娠期血糖监测需结合糖耐量试验结果综合评估。

妊娠期血糖标准与非孕期存在差异，主要因胎盘分泌的激素会降低胰岛素敏感性。空腹血糖超过5.1mmol/L可能提示妊娠期糖尿病风险，需通过75g口服葡萄糖耐量试验确诊。餐后血糖监测建议从进食第一口开始计时，毛细血管血糖值较静脉血略高但差异不大。血糖异常可能表现为多饮多食、反复尿路感染或羊水过多，但多数孕妇无明显症状。动态血糖监测适用于血糖波动大或胰岛素治疗者，普通孕妇每周监测2-4次即可。

建议孕妇保持每日碳水化合物摄入量不少于130g，优先选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮饭。规律进行散步、孕妇瑜伽等有氧运动，每次持续20-30分钟。定期产检时需携带血糖记录本，出现视力模糊、严重口渴或体重下降需立即就医。妊娠期血糖控制不佳可能增加巨大儿、新生儿低血糖等风险，但通过规范管理多数可维持平稳。