哮喘病发作时该怎么办

哮喘病发作时可通过保持镇静、调整体位、使用药物、吸氧治疗、及时就医等方式缓解。哮喘发作通常由过敏原刺激、呼吸道感染、剧烈运动、冷空气刺激、情绪波动等原因引起。

1、保持镇静

哮喘发作时需保持情绪稳定，避免过度紧张导致呼吸急促加重。可采取缓慢深呼吸，用鼻吸气、缩唇呼气的方式调节呼吸频率。同时远离烟雾、粉尘等刺激源，解开衣领保持气道通畅。

2、调整体位

建议采用前倾坐位，身体稍向前倾斜，手肘支撑在膝盖上。这种体位能减轻膈肌压迫，帮助呼吸肌群更好参与呼吸运动。避免平躺姿势，防止痰液阻塞加重呼吸困难。

3、使用药物

立即使用医生处方的速效支气管扩张剂，如硫酸沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等。药物可直接作用于气道平滑肌，快速缓解支气管痉挛。若15分钟内症状未缓解，可按医嘱重复给药。

4、吸氧治疗

对于出现口唇发绀等缺氧症状者，需立即进行低流量吸氧，氧浓度控制在30%-40%。家用制氧机需调整至2-4升/分钟，避免高浓度氧导致二氧化碳潴留。监测血氧饱和度维持在90%以上。

5、及时就医

若出现说话困难、意识模糊、药物无效等重症表现，或发作持续时间超过1小时，须立即拨打急救电话。急诊医生可能采用静脉注射氨茶碱、糖皮质激素等强化治疗，必要时需气管插管机械通气。

哮喘患者日常应避免接触已知过敏原，定期清洗床品减少尘螨滋生。坚持记录呼气峰流速值监测肺功能，按医嘱规范使用控制类药物如布地奈德福莫特罗粉吸入剂。适当进行游泳、太极等有氧运动增强心肺功能，但需避免寒冷干燥环境下剧烈运动。随身携带急救药物并确保家属掌握使用方法，每3-6个月复查调整治疗方案。