风湿性关节炎的早期症状

风湿性关节炎的早期症状主要有晨僵、关节肿胀、关节疼痛、疲劳乏力、低热等。风湿性关节炎是一种以慢性关节炎症为主要表现的自身免疫性疾病，早期发现并干预有助于延缓病情进展。

1、晨僵

晨僵是风湿性关节炎的典型早期表现，患者早晨起床时关节僵硬感明显，活动受限，持续时间通常超过30分钟。这种僵硬感可能逐渐缓解，但会随着病情进展而加重。晨僵可能与夜间关节液积聚、炎症介质释放有关。患者可尝试温水浸泡或轻柔按摩帮助缓解症状，若持续不改善需及时就医。

2、关节肿胀

早期风湿性关节炎常表现为近端指间关节、掌指关节或腕关节对称性肿胀，触摸时有温热感。肿胀由滑膜增生和关节腔积液导致，可能伴随皮肤发红。患者应避免关节过度负重，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等控制炎症。

3、关节疼痛

关节疼痛多呈持续性钝痛，休息后反而加重，适度活动后可稍缓解。疼痛常始于小关节，具有游走性特点。这与滑膜炎症刺激神经末梢及软骨损伤有关。热敷或冷敷可能暂时缓解疼痛，但需在医生指导下使用塞来昔布胶囊等药物进行规范治疗。

4、疲劳乏力

约半数早期患者会出现不明原因的疲劳感，即使充分休息也难以缓解。这种全身症状与炎症因子释放影响能量代谢有关。建议保持规律作息，适当补充优质蛋白和维生素D，必要时可检测C反应蛋白等炎症指标。

5、低热

部分患者早期可能出现37.5-38℃的低热，午后或夜间明显，伴随盗汗。这种发热与白细胞介素-6等促炎细胞因子释放有关。需注意与其他感染性疾病鉴别，避免自行服用退热药掩盖病情。

风湿性关节炎早期症状易被忽视，建议出现上述表现时尽早就诊风湿免疫科。日常生活中应注意关节保暖，避免潮湿寒冷环境，选择游泳、太极拳等低冲击运动。饮食上可增加深海鱼、西蓝花等抗炎食物摄入，限制高糖高脂饮食。定期监测血沉、类风湿因子等指标，遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情进展。