心脏病传播途径有哪些

心脏病不具有传染性，不存在传播途径。心脏病是心脏结构和功能异常的疾病总称，主要包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病、心律失常等类型，其发生与遗传、生活方式、基础疾病等因素相关。

心脏病的发生机制复杂，遗传因素可能影响心脏肌肉或血管的先天结构异常。长期高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活习惯会加速动脉硬化进程。高血压、糖尿病等慢性疾病未控制时，可能持续损伤血管内皮功能。部分病毒感染可能引发心肌炎，但属于个体病理反应而非传染过程。自身免疫性疾病也可能导致心肌组织损伤。

预防心脏病需从可控因素入手，保持低脂低盐的均衡饮食，适量摄入深海鱼类和坚果类食物。每周进行有氧运动有助于增强心肺功能，避免久坐不动。定期监测血压血糖指标，遵医嘱规范治疗基础疾病。戒烟限酒可显著降低血管内皮损伤风险。40岁以上人群建议每年进行心电图和心脏超声检查，早期发现异常。