心律失常可引发运动猝死

心律失常可能引发运动猝死，尤其是存在器质性心脏病或恶性心律失常的情况下。运动猝死通常与心室颤动、室性心动过速等严重心律失常相关，需结合个体健康状况评估风险。

运动时心脏负荷增加，若存在未诊断的冠心病、心肌病或遗传性心律失常综合征，可能诱发恶性心律失常。这类患者的心肌电活动不稳定，剧烈运动易导致心室颤动，心脏无法有效泵血，数分钟内即可导致意识丧失和死亡。部分患者可能仅有轻微心悸或无症状，但运动后突发晕厥需高度警惕。常见的危险因素包括既往心脏骤停史、家族猝死史、不明原因晕厥等，运动前筛查心电图和心脏超声有助于识别高风险人群。

健康人群在适度运动中发生猝死的概率极低，但过度疲劳、脱水或电解质紊乱也可能诱发暂时性心律失常。马拉松等极限运动中出现胸闷、眩晕等症状应立即停止活动。对于已知心律失常者，运动前需经心内科医生评估，β受体阻滞剂或植入式心律转复除颤器可降低风险。运动期间保持心率在靶范围内，避免突然增加强度，运动后缓慢停止以减轻心脏应激。

建议规律进行中等强度有氧运动前接受心肺功能评估，存在风险因素者避免竞技性运动。运动时携带硝酸甘油等急救药物，学习心肺复苏技能可提高生存率。日常注意监测静息心率和血压变化，出现胸痛、呼吸困难等症状及时就医。