了解儿童肾病防复发知识

儿童肾病防复发需综合管理病情监测、规范用药、感染预防、饮食控制和定期复查。

1、病情监测

每日记录尿量变化及尿液性状，定期使用尿检试纸筛查蛋白尿。建议家长准备专用记录本，当出现眼睑浮肿或尿量骤减时，需立即检测晨尿蛋白。临床常用尿微量白蛋白检测试纸可帮助早期发现异常。

2、规范用药

严格遵医嘱服用免疫抑制剂，如他克莫司胶囊、吗替麦考酚酯分散片。激素类药物泼尼松片需遵循阶梯减量原则，不可自行停药。建议家长设置服药提醒，所有药物均需在医生指导下调整剂量。

3、感染预防

避免接触水痘、流感等传染病患者，流行季节前可接种灭活疫苗。注意口腔卫生，使用软毛牙刷防止牙龈出血。呼吸道感染高发期应佩戴口罩，体温超过38℃需及时就医检查尿常规。

4、饮食控制

采用优质低蛋白饮食，每日蛋白摄入量按0.8-1g/kg计算。限制钠盐每日不超过3g，避免腌制食品。可选用麦淀粉替代部分主食，适量补充维生素D滴剂改善钙磷代谢。

5、定期复查

初期每月复查尿常规和肾功能，稳定后每3个月检查24小时尿蛋白定量。每半年进行肾脏超声评估结构变化，生长迟缓儿童需额外监测血电解质。建议选择固定主治医师建立长期随访档案。

保持适度运动如散步、游泳等低强度活动，避免剧烈对抗性运动。注意观察有无乏力、食欲减退等早期症状，建议准备家用血压计监测晨起血压。建立规律作息时间，保证每日8-10小时睡眠。所有饮食调整和运动计划需经主治医师评估后实施。