乳腺纤维瘤手术后刀口痛怎么办

乳腺纤维瘤手术后刀口痛可通过冷敷、药物镇痛、保持伤口清洁、避免剧烈活动、调整体位等方式缓解。手术创伤、炎症反应、神经敏感、缝合张力、个体差异等因素可能引起疼痛。

1、冷敷

术后24-48小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷伤口，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复。低温能收缩血管减轻肿胀，降低局部代谢率，从而缓解疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋不可直接接触伤口。

2、药物镇痛

医生可能开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用，适用于轻中度疼痛。若出现剧烈疼痛，医生可能短期使用曲马多缓释片等强效镇痛药。

3、保持伤口清洁

术后需定期更换敷料，使用无菌生理盐水清洗伤口周围皮肤。避免沾水或汗液浸湿敷料，洗澡时可用防水贴保护。伤口感染会加重疼痛，表现为红肿热痛加剧或渗液异味，需及时就医处理。

4、避免剧烈活动

术后2周内限制上肢大幅度运动，如提重物、抱小孩、游泳等。胸大肌收缩可能牵拉伤口缝线，导致机械性疼痛。建议穿戴运动文胸提供支撑，睡眠时避免患侧卧位压迫伤口。

5、调整体位

半卧位可减轻胸部张力，用枕头支撑背部使胸部略高于腹部。久坐时在腰后垫软枕，保持脊柱自然曲度。避免长时间低头驼背姿势，防止胸部肌肉紧张加重疼痛。

术后疼痛多在3-5天逐渐减轻，若持续加重或伴随发热、伤口渗液需复查。日常可穿宽松棉质内衣减少摩擦，饮食增加优质蛋白如鱼肉、豆制品促进修复。避免辛辣刺激食物，保持大便通畅以防腹压增高牵拉伤口。恢复期按医嘱定期换药，术后1个月复查超声评估愈合情况。