胃病的饮食要点

发布时间：2020-11-2060380次浏览

胃肠是人体最大的内分泌器官，胃肠激素分泌的失调是造成胃病的重要原因。因此治疗胃病,饮食是关键。那么，胃病患者如何正确的饮食呢?针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下胃病患者的饮食要点，希望能给大家带来帮助。

胃病的饮食要点：

1、日常生活中，胃病患者应避免过多食用对胃黏膜有损伤的食物，如油炸食品、辣椒、芥末、浓茶、浓咖啡、酒及过热、过甜的食物。

2、专家介绍，胃病患者应喝固体，吃液体。因为食物分子愈小，就愈容易消化，养分也愈容易吸收;咀嚼的时间愈长，口腔所分泌的酵素和唾液就愈多，可减少胃部负担。

3、吃饭前喝汤冲淡胃酸。饭前喝汤会冲淡胃酸，影响消化功能和营养吸收。但是对于胃酸分泌过多的人来说，适当喝点汤可以“中和”一下，还是一种减肥的方法。

4、专家指出，胃不好少吃点甜食。只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使得胃酸过多，胃食道逆流(胃、胸口灼热感)的症状更严重。

5、消化道溃疡少喝稀饭。稀饭煮久会将米粒分解成双醣或单醣，碳水化合物最易刺激胃酸分泌，所以有胃溃疡的患者最好喝稀饭多吃点面食。而相反，对于慢性萎缩性胃炎来说，稀饭反倒是养胃的。

以上就是关于胃病的饮食要点介绍。希望能给您带来帮助。如果您还有什么疑问，请咨询我们的在线专家。

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