功能性子宫出血注意什么

功能性子宫出血患者需注意调整生活方式、规范用药、监测症状变化、预防感染及定期复查。功能性子宫出血可能与内分泌失调、子宫内膜病变等因素有关，通常表现为月经周期紊乱、经量异常增多等症状。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜或过度劳累。饮食上增加富含铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏，帮助预防贫血。避免剧烈运动或重体力劳动，可选择散步、瑜伽等温和活动。注意保暖，尤其是腹部和下肢，避免受凉加重出血。

2、规范用药

严格遵医嘱使用激素类药物如炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等调节月经周期。贫血患者可配合服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物。禁止自行增减药量或停药，用药期间出现乳房胀痛、恶心等副作用需及时复诊。

3、监测症状变化

记录每日出血量、颜色及伴随症状，若出现头晕乏力提示贫血加重。观察是否出现大血块或组织物排出，出血持续超过7天或单日用量超过8片卫生巾需紧急就医。绝经后女性突发阴道出血应立即检查排除恶性肿瘤。

4、预防感染

出血期间每2-3小时更换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。每日用温水清洗会阴部，禁止盆浴或阴道冲洗。出现发热、下腹坠痛或异常分泌物时警惕盆腔感染，需进行抗炎治疗。

5、定期复查

治疗后3-6个月复查超声观察子宫内膜厚度，长期出血患者每年需做宫腔镜检查。青春期患者需持续监测激素水平直至月经周期稳定。围绝经期患者应每半年筛查妇科肿瘤标志物。

功能性子宫出血患者日常应保持情绪稳定，避免精神紧张诱发内分泌紊乱。饮食宜清淡富含优质蛋白，如鱼肉、豆制品，限制辛辣刺激食物。建立月经日记帮助医生评估疗效，贫血患者可配合服用维生素C促进铁吸收。出现严重腹痛、晕厥或出血量骤增时须立即急诊处理。