胎膜早破术后怎么样恢复

胎膜早破术后恢复需结合个体情况综合干预，主要包括预防感染、促进伤口愈合、营养支持及适度活动等措施。

胎膜早破术后需严格遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片等。术后24-48小时内应卧床休息，保持会阴清洁干燥，使用碘伏溶液每日消毒。饮食上需增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，同时补充维生素C促进组织修复。术后3-5天可逐步恢复床边活动，避免久坐或提重物。每日监测体温和恶露情况，出现发热或异常分泌物需及时复诊。

胎膜早破术后恢复期间应保持每日饮水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物。可进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复，但需在医生指导下进行。术后2周内禁止盆浴和性生活，6周后需复查子宫恢复情况。母乳喂养者需注意乳头清洁，必要时使用乳盾保护。保持情绪稳定，睡眠充足，必要时寻求心理疏导。