脑供血不足的前期症状

脑供血不足的前期症状主要有头晕、头痛、视物模糊、肢体麻木、注意力不集中等。脑供血不足可能与动脉粥样硬化、颈椎病、高血压等因素有关，建议及时就医明确病因。

1、头晕

头晕是脑供血不足最常见的早期表现，多表现为头部昏沉感或视物旋转，常因体位改变诱发。椎基底动脉供血不足时，头晕可能伴随恶心呕吐，与内耳前庭系统缺血有关。患者应避免突然起身，可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、倍他司汀片等改善微循环药物。

2、头痛

头痛多表现为后枕部胀痛或全头钝痛，与脑血管代偿性扩张有关。颈椎病导致的脑供血不足常出现颈源性头痛，转动颈部时加重。急性发作时可选择布洛芬缓释胶囊缓解症状，但需排查颅内器质性病变。

3、视物模糊

短暂性视物模糊或视野缺损称为一过性黑矇，是视网膜动脉供血不足的典型表现。症状通常持续数秒至数分钟，可能伴随闪光感。需警惕视网膜中央动脉栓塞等急症，建议立即进行眼底检查和颈动脉超声。

4、肢体麻木

单侧肢体麻木或无力多提示大脑中动脉供血不足，常见于晨起时发作。症状呈发作性，持续时间不超过24小时称为短暂性脑缺血发作。需监测血压血糖，必要时使用阿司匹林肠溶片预防血栓形成。

5、注意力不集中

慢性脑供血不足可能导致认知功能下降，表现为记忆力减退、反应迟钝。这与大脑皮层长期缺氧有关，可通过脑血流灌注显像评估。改善生活方式如戒烟限酒，配合尼莫地平片等钙通道阻滞剂可能有助于缓解。

脑供血不足患者需保持低盐低脂饮食，每日摄入西蓝花、深海鱼等富含抗氧化物质的食物。适度进行快走、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟。避免长时间低头或突然转头，睡眠时选择高度适宜的枕头。定期监测血压、血脂、血糖指标，每年进行颈动脉超声检查。若症状反复发作或加重，应及时到神经内科就诊。