面瘫的护理措施有哪些

面瘫的护理措施主要有保持眼部湿润、调整饮食结构、避免冷风刺激、遵医嘱康复训练、心理疏导支持等。

1、保持眼部湿润

面瘫患者常因眼睑闭合不全导致角膜干燥，需使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等每日滴眼4-6次。夜间可涂抹红霉素眼膏并用纱布覆盖患眼，防止暴露性角膜炎。若出现畏光症状可佩戴护目镜，避免强光直射。

2、调整饮食结构

因面部肌肉无力影响咀嚼，应选择软烂易吞咽的食物如鸡蛋羹、山药粥、南瓜泥等，避免坚硬或需反复咀嚼的食物。进食时取坐位并偏向健侧，小口慢咽以防呛咳。每日可少量多餐，保证优质蛋白摄入如鱼肉、豆腐等促进神经修复。

3、避免冷风刺激

发病初期需特别注意面部保暖，外出佩戴棉质口罩或围巾，避免空调冷风直吹。洗脸时使用温水，禁止冷水刺激。夏季睡眠时避免电扇对准患侧，冬季可局部热敷但温度不超过40℃，每次15-20分钟。

4、康复训练指导

急性期后可在医生指导下进行面部肌肉训练，如抬眉、闭眼、鼓腮、吹气球等动作，每组10次每日3组。配合针灸治疗选用阳白、四白、地仓等穴位，或采用低频脉冲电刺激仪促进神经功能恢复。禁止自行过度按摩患侧。

5、心理疏导支持

因容貌改变易产生焦虑抑郁情绪，家属应主动沟通鼓励患者坚持治疗。可通过音乐疗法、正念冥想缓解压力，严重时可寻求专业心理咨询。建立康复信心，避免因情绪波动影响治疗效果。

面瘫护理期间需保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠。康复期可适当进行散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈活动。注意观察是否出现耳后疼痛加重或味觉减退等新症状，及时复查调整治疗方案。严格遵医嘱使用泼尼松片、甲钴胺片等药物，禁止自行增减剂量。多数患者在3-6个月可逐步恢复，但完全性面瘫需更长期护理干预。