偏头痛按哪个穴位能缓解
55936次浏览
偏头痛按哪个穴位能缓解？中医学认为，头为“诸阳之会、百脉所通”，既有经络相连，又有眼、耳、鼻、口诸窍，许多疾病的症候都反应到头部，头痛的病因不同，症状各异，轻者头部不适或胀痛，有时疼痛局限于某部位；重者头痛头晕，甚至头部胀痛如裂，下面我来看看穴位按摩如何？
穴位按摩疗法1、先用大拇指指端或偏锋自眉心向上垂直平推至发际双手交替往返18次再用大拇指指腹沿两眉点印堂穴处向两侧平推至太阳穴分3次上发际再往返左右手交替各9次。
穴位按摩疗法2、用食、两指指腹盐眉弓向两侧推至太阳左手食、两指推向右并配合抹法抹回来;右手食、指腿向左亦配合抹法此往返。
穴位按摩疗法3、用指禅推法双手大拇指指端从各种内眼角沿眼眶推至外眼角先上下双眼作∞形往返推约7~9遍或双手大拇指放同侧太阳穴上用食指桡侧缘轮刮眼眶方向同上往返9次。
穴位按摩疗法4、用双大拇指指腹按揉太阳穴顺、逆时针方向各9次;用指指腹按压攒竹(双)、鱼腰(双)、阳白(双)、四白(双)、迎香(双)各15秒稍感酸胀度用食指或指指腹点按头顶百会穴2分钟。
穴位按摩疗法5、手扶头侧手五指分开并微屈颞旁自前向来回推擦换首推擦另侧颞旁每侧各18次。
穴位按摩疗法6、用大鱼际揉法轻揉印堂、前额部、左右眉弓、太阳穴及两侧颞部每部位各49次，还选用其更方便调理方法饮用之缘宁茶里面含有藿香、白芷、桑叶等成分桑叶有散风清热、清肺润燥、凉血明目功能能有效缓解头痛、头昏等等。
相关推荐
04:51
偏头痛怎么缓解
偏头痛吃什么药偏头痛在发作期可以应用布洛芬、阿司匹林等药物缓解疼痛的症状，发作期的治疗为了取得最佳疗效，通常应在症状起始时立即服药；如果疼痛剧烈，无法控制，就要采取特异性药物如阿片类药物如吗啡，或麦角类制剂等改善症状，但需要在专业医生指导下使用，药物选择应根据头痛程度、伴随症状、既往用药情况等综合考虑，进行个体化治疗；另外，患者来月经前要避免一些诱发头痛的因素，比如不要太劳累、不要吃生冷刺激性食物等。缓解偏头痛的小妙招1，多喝水。脱水是头痛的最常见病因一之一，建议多喝白开水和新鲜果汁，不要茶和咖啡等含咖啡因的饮料。2，头部按摩。用食指和大拇指在头痛区轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。3，定时检查，平衡膳食。就餐不及时以及偏食的，都可能导致低血糖，进而引发头痛。4，枕头别太高。缺少睡眠或者睡眠质量不高，会导致头痛。一般而言每晚必须保证6到8小时高质量睡眠，要注意睡觉时枕头不宜过高。5，闭目养神。在光线较暗的房间闭目养神片刻，放松紧张情绪和背部，降解肩膀压力，避免驼背或者挺直身体。6，用热水冲后背。淋浴时让热水直接冲打头，使之可缓解头部肌肉紧张时，血液流动更顺畅。经常偏头痛吃什么水果偏头痛的患者可以吃猕猴桃、橙子、枇杷、苹果等，可能对患者的偏头痛有一定的帮助作用。1.猕猴桃。猕猴桃酸、甘，寒。它具有调中理气，生津润燥，解热除烦的功效。猕猴桃主要用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤的治疗。药理学研究表明，猕猴桃具有抗肿瘤、增强免疫和抗氧化的作用。2.橙子。橙子含有大量维生素C，营养价值高。橙子具有宽胸降气，止咳化痰的作用。多吃橙子对偏头痛的恢复也很有帮助。3.枇杷。枇杷具有清凉、生津、解渴的作用。药理学研究表明，三萜酸类和黄酮类是枇杷的主要成分。它们具有止咳化痰、抗癌、抗病毒、抑菌、抗炎、抗氧化、调节免疫的作用。4.苹果。苹果具有生津止渴、清热除烦、健胃消食的功效。苹果中的维生素C是心血管的保护神。苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪，并分散注意力从而起到镇痛的作用。偏头痛吃什么食物临床上，一般会建议偏头痛患者吃一些清淡的食物，而且在平时预防的时候，要注意不能吃什么。比如不能吃含酪氨酸类的食物，腌制的熏鱼、熏肉、红肠等。另外，要避免饮酒，有规律的生活、有规律的锻炼，还要放松心情，这样对于预防偏头痛的发生有一定的作用。偏头痛按哪个穴位偏头痛的原因不同，按的穴位也不尽相同，主要有以下几点：1、气血不足导致的偏头痛可以选择按太阳穴、头维穴、百会穴、脑户穴、玉枕穴、关元穴、气海穴、内关穴、足三里等。2、肝阳上亢所致的偏头痛，主要按太阳穴和双侧太冲穴，达到缓解疼痛作用。3、肾虚所致的偏头痛可以按肾俞穴、命门穴、腰阳关穴、太溪穴、昆仑穴、涌泉穴等。4、瘀血所致的偏头痛可以按血海穴、风池穴等。平时一定要放松心态，多按摩相应的穴位，可以让头痛得到缓解。
正天丸治偏头痛怎么样
正天丸治疗偏头痛的效果相对来说比较好，正天丸属于一种比较多见的中成药物，对人体带来的副作用比较小，而且这种药物最主要的作用就是缓解疼痛。在出现偏头疼的时候，会有比较剧烈的疼痛，会对人的正常工作和生活带来影响，就可以在专业医生的指导下，口服正天丸这种药物进行治疗。但如果带来的疼痛感比较剧烈，而且没有办法完全的忍受，也可以口服其他的止疼药物治疗，比如布洛芬。偏头痛在这段时间一定要做好个人的护理工作，要避免长期抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯。
偏头痛可以遗传给下一代吗？
饱尝偏头痛的人都知道，偏头痛一发作简直是生不如死。在自己尝到该疾病侵害后，心里是绝对不愿意自己的家人也跟自己一样。可是看着孩子偶尔也会喊头痛，真担心自己将偏头痛已经遗传给了孩子。那么偏头痛可以遗传给下一代吗?偏头痛可以遗传给下一代吗?大约70％以上的偏头痛患者有阳性家族史，对于有先兆的偏
偏头痛中医治疗方法有哪些呢
我老妈最近刚处于更年期阶段，脾气变坏了，而且老感觉头左侧偏痛，不过休息一晚上都有所缓解但是第二天仍然头偏左侧头疼厉害，后来去找老中医大夫治疗，大夫给她提供了些治疗方法，回家治疗后偏头痛症状明显减轻，而且老妈脾气也变温柔许多，我和老爸十分高兴，在此与大家分享一些偏头痛中医治疗方法。
怎么预防偏头痛发作
预防偏头痛发作可以通过日常生活中避免强光线、强声的直接刺激、避免情绪紧张、焦虑、抑郁、失眠、避免服用血管扩张剂等药物、避免时差、气温、气压、湿度的剧烈变化，避免强烈气味、远离富含酪胺酸类食物、安静的环境、定时进餐、避免口服避孕药、戒烟等预防。1、日常生活中应避免强光线、强声的直接刺激，如避免直视汽车玻璃的反光，避免对视光线强烈的霓虹灯、避免玩3D游戏等。外出佩戴宽边遮阳帽及墨镜。2、避免情绪紧张、焦虑、抑郁、失眠等心理精神因素。3、避免服用血管扩张剂等药物，尤其注意选择高血压降压及心脏病的血管扩张药物。4、尽量避免时差、气温、气压、湿度的剧烈变化，避免强烈气味（包括香水、香烟、特殊强烈的食物味道）的刺激。5、某些食物引起偏头痛次日发作，尤其是偏头痛患者必须远离富含酪胺酸类食物，这类食物包括：奶酪、巧克力、柑橘类食物，以及乳酸饮料。6、营造安静的环境，维持规律的作息，可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑等症状，可以避免头痛。7、每日三餐段式定时进餐，避免暴食、饥饿、低血糖。8、所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒、浓啤酒含有更多诱发头痛的化学物质酪氨酸，能引起偏头痛立即发作。9、避免口服避孕药。10、不吸烟，建议患者戒烟。目前无特效治疗方法根除偏头痛，偏头痛发作往往与患者日常生活中的诱发因素密切相关，所以，最有效的方式是在偏头痛的缓解期间避免诱发因素进行预防，避免再次发作。
03:02
偏头痛可能会有哪些严重的后果
偏头痛发生时，疼痛时间一般在四到七十二个小时。由于疼痛患者不能耐受，所以日常的工作生活就不能够从事了，而且会严重影响到患者的睡眠。由于睡眠不好，造成患者像记忆力下降，学习能力、工作效率等都会下降，造成不良后果。严重时偏头痛反复发作，造成脑血管的器质性变化，可能会由此引发脑卒中的发生；有的偏头痛比较特殊，比如偏瘫型的偏头痛或者基底动脉型偏头痛，反复发作会导致偏瘫持续存在，甚至引发后循环缺血出现意识问题等等，这些都是非常严重的后果。所以当偏头痛发生时，建议患者不要盲目服用止痛药物，应该先就诊于神经内科，请医生进行病因的查找。
偏头痛吃药有哪些副作用
偏头痛吃药是有副作用的。偏头痛常吃的药物包括非甾体类的抗炎药，这种药物长期口服会引起胃肠道的不适的反应，常见的反应包括恶心、呕吐，严重的反应会引起胃肠道、消化道的出血。有很多偏头痛患者因为长期口服止痛药物导致胃粘膜的损害，同时他又要去医院开保护胃黏膜的药物，长期口服下来最终身体胃肠道的损害是非常严重的。另外，不光是胃肠道损害，还包括其他比如精神、心理方面的损害，长期口服药物、止痛药物会引起严重的依赖性，导致精神心理焦虑、抑郁的发作。
01:47
偏头痛可以做手术吗
偏头痛可以手术。偏头痛的治疗方法除了内科的药物、针灸、中医、理疗等方法外，外科手术也是一种良好的治疗手段。在近些年来中华神经医学会，神经外科会议上已经有多次报道过，显微血管减压手术可以缓解或者是根治一部分偏头痛的患者。偏头痛是因为头皮上的血管与神经有压迫的关系，在偏头痛发作时，血管会扩张或者收缩，释放出的五羟色胺或者一些致痛物质在压迫段刺激到神经，进而诱发偏头痛的发作。手术的原理是利用血管与神经的关系，解除血管压迫神经的关系之后达到缓解头痛的目的。
02:57
偏头痛怎么快速缓解
快速缓解偏头痛可通过针灸或刺血疗法以及使用药物止疼。针灸治疗对偏头痛的缓解效果非常快。随着研究增多，针灸的手段越来越多，可通过例如太冲穴、列缺穴、太阳穴，还可以透穴，例如从丝竹空穴透到率谷穴，进行针灸的治疗。偏头痛的患者，还可以进行刺血疗法，可通过采血时扎手指的小针，在头痛的部位，及特殊的穴位进行放血，这样可以刺激局部血管，偏头痛一般能很快缓解。还可通过使用药物止疼，但不能起治疗作用，而针灸不但止疼，还有治疗作用。一般建议患者，慢慢进行调理。
针灸治偏头痛多长时间见效
一般针灸偏头痛一个疗程也就是十次左右，能取得临床一定的疗效。对于偏头痛，偏头疼有一个急性发作和潜伏期。如果发作，病人往往非常的疼痛难忍。实际上很难能够直接当时到医院里面来，一般往往是在发作期过了以后过来，当然患者也有持续性的偏头疼的这种现象。这时候他到医院来也是根据它不同的类型和原因，如果血管神经紧张性的快，一次性就可以见效，或者甚至叫一针就可以止痛。如果是那种慢性的，比如颈性的颈椎引起的头痛，或者是有一些占位性的病变，那么它的疗程就会比较长一些。
偏头痛该做什么检查
偏头疼最可靠的检查方法是神经影像检查，如头颅或颈椎的CT、核磁等，可有效排除头部占位性的病变以及颈椎问题。如患者出现脸部或鼻部症状，需要做眼科或耳鼻喉科的专科检查，先排除由眼压增高、青光眼等引起的头疼情况，再去确诊是否为偏头疼。
01:35
偏头痛会引起哪些并发症
偏头痛最常见的并发症是脑血管病变，由于偏头痛的反复发作，患者就可能出现脑白质病变或脑梗塞。另外，还会有一些患者会出现精神障碍性疾病，比如最常见的抑郁、焦虑等，这种继发于偏头痛的抑郁、焦虑，发病率都极高。
.jpg)
