乳头碰了有点疼怎么回事

乳头触碰疼痛可能由乳头皲裂、乳腺炎、湿疹、过敏反应或激素波动等原因引起，可通过局部护理、药物治疗等方式缓解。

1、乳头皲裂

哺乳期女性常见因婴儿吸吮力度不当导致乳头皮肤裂伤，表现为触碰时锐痛伴渗液。需暂停哺乳24小时，使用羊毛脂软膏保护创面，哺乳前用温水清洁。

2、乳腺炎

多与乳汁淤积合并细菌感染有关，除疼痛外可能出现乳房红肿、发热。需排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂等抗生素，配合冷敷缓解肿胀。

3、湿疹

乳头及乳晕处出现红斑、脱屑伴瘙痒，接触衣物摩擦时疼痛加剧。可短期涂抹氢化可的松乳膏，避免抓挠并更换纯棉内衣。

4、过敏反应

沐浴露、洗衣剂等化学刺激物诱发接触性皮炎，表现为灼痛性皮疹。立即停用致敏产品，局部涂抹炉甘石洗剂，严重时口服氯雷他定片。

5、激素波动

月经前或妊娠期雌激素水平升高导致乳头敏感，属于生理性反应。建议穿戴无钢圈支撑内衣，减少直接触碰。

日常应选择透气棉质内衣避免摩擦，洗澡时避免使用碱性清洁剂，哺乳期注意正确衔乳姿势。若疼痛持续超过3天伴分泌物、硬结等情况，需及时至乳腺外科就诊排查病理性因素。非哺乳期女性突然出现单侧乳头疼痛需警惕佩吉特病等特殊情况，建议通过乳腺超声检查明确诊断。