膝盖小针刀后十多天，由于过早下地，导致膝盖疼痛难忍怎么办

膝盖通常是指膝关节。小针刀一般指针刀疗法，在进行针刀疗法后，过早下地，导致膝关节疼痛难忍，一般可以通过适当休息、按摩膝关节、局部热敷、外用药物、口服药物进行改善。建议及时就医，明确病情后进行针对性改善。

1、适当休息：如果在做完针刀疗法后没有进行适当的休息，就过早下地进行体力劳动，可能会导致膝关节疼痛，此时一般可以通过适当休息来改善症状，每天要睡足8小时。

2、按摩膝关节：在进行针刀疗法之后，如果出现了膝关节疼痛比较严重的情况，可以适当地对膝关节进行顺时针按摩以改善症状，但按摩的力度不宜过大。

3、局部热敷：做完针刀疗法后没有让膝关节得到充分的休息，就过早下地，而导致膝关节出现酸胀、疼痛的情况，也可以使用热毛巾进行热敷，以加速血液循环，改善症状，热敷的温度通常可以控制在42℃左右。

4、外用药物：采用针刀疗法来改善病情后，过早进行过重的体力活动，可能会导致膝关节疼痛、肿胀，此时可以遵医嘱外用辣椒风湿膏、伤湿止痛膏、通络祛痛膏等药物，具有舒筋活血、消肿止痛等功效。

5、口服药物：如果在医生的指导下进行了针刀疗法后，过早进行体育运动，导致膝关节出现疼痛、发热的情况，也可以遵医嘱口服布洛芬片、阿司匹林肠溶片、硫酸软骨素片等药物进行缓解，具有消炎、止痛、修复和营养关节软骨等功效。

建议患者根据自身具体采用不同的方法缓解症状，平时要注意饮食，规律作息。