胃病能吃糯米吗

胃病可以适量吃糯米。

建议用量：100g（约半碗）/天。

胃病一般是饮食不当、胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等因素引起的胃黏膜损伤性疾病。常见的胃病有胃炎、胃溃疡、胃癌等，一般会出现胃疼、胃胀、恶心等症状。糯米是一种以蛋白质、维生素、矿物质等为主要成分的谷物，胃病患者适当食用，可以补充身体所需要的营养。同时糯米还具有补中益气、补脾养胃的功效，适当食用有利于疾病恢复。

由于胃病患者胃肠功能减弱，消化能力存在一定的问题，所以，不可一次性食用过多，以免加重胃肠负担，导致腹泻、腹痛、腹胀等各种反应，对身体产生一定影响。需要注意的是，由于糯米升糖指数比较高，所以，糖尿病患者不建议食用，以免血糖控制不佳。此外，儿童也不建议食用糯米，因为糯米黏性比较大，儿童胃肠功能还未发育完善，食用后可能会导致不适症状。糯米不宜与鸡肉、苹果同食，糯米和鸡肉一起食用可能会引起身体不适感；糯米和苹果一起食用可能会产生不易消化的物质，不利于身体健康。

胃病患者应注意清淡饮食，多食用易消化的食物，比如面条、鸡蛋羹等，有利于胃病恢复。