脚趾骨折和跖骨骨折有什么区别

脚趾骨折和跖骨骨折的主要区别在于骨折部位及功能影响。脚趾骨折通常发生在足部远端趾骨，而跖骨骨折位于足中部连接趾骨的骨骼。两者在症状表现、治疗方式和恢复周期上存在差异。

脚趾骨折多由直接外力撞击或挤压导致，常见于第一趾和第五趾。局部肿胀、淤血和触痛是典型症状，严重时可能出现趾甲下血肿或畸形。由于脚趾承重较小，治疗上常采用邻趾固定或硬底鞋保护，恢复周期一般为3-6周。跖骨骨折则多见于第二至第四跖骨，常见于扭转伤或过度使用。除肿胀疼痛外，患者常出现足弓区压痛和行走困难。第五跖骨基底部骨折可能伴随踝关节扭伤。治疗需根据骨折类型选择石膏固定或手术复位，完全恢复需6-12周。两种骨折均需避免早期负重，但跖骨骨折对行走功能影响更显著。

骨折恢复期间应保持患肢抬高以减轻肿胀，遵医嘱定期复查X线观察愈合情况。营养方面需增加钙质和优质蛋白摄入，如牛奶、鱼肉和豆制品，同时补充维生素D促进钙吸收。康复训练应从被动活动逐步过渡到主动锻炼，避免剧烈运动导致二次损伤。使用拐杖辅助行走时注意保持身体平衡，选择宽松舒适的鞋子减少局部压迫。若出现持续疼痛或皮肤温度异常应及时就医排除并发症。