痛风会在膝盖什么位置

痛风通常发生在膝关节的髌骨周围、关节间隙及滑膜囊处。痛风是尿酸结晶沉积在关节引发的炎症反应，常见于下肢远端关节，膝关节受累时可表现为局部红肿热痛。

痛风发作时，尿酸钠结晶容易沉积在膝关节活动频繁或承重区域。髌骨上方滑囊和髌下脂肪垫因血供较少、温度较低，成为结晶沉积的高发部位。关节间隙的软骨边缘和半月板附着处也因摩擦较多易出现结晶堆积。滑膜囊内尿酸结晶会刺激滑膜产生炎性渗出，导致关节腔积液。

少数情况下，痛风石可能出现在膝关节外侧副韧带或腘窝处。长期未控制的痛风患者可能出现膝关节周围肌腱、韧带附着点的尿酸盐沉积，但这类情况通常伴随多关节受累和慢性痛风性关节炎。

痛风患者需保持每日2000毫升以上饮水量促进尿酸排泄，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜和浓肉汤。急性期应减少膝关节活动，通过抬高患肢缓解肿胀。建议定期监测血尿酸水平，遵医嘱使用降尿酸药物，避免膝关节反复受累导致不可逆损伤。肥胖患者需控制体重减轻关节负担，运动时选择游泳等非负重锻炼方式。