心脏早搏是怎么回事有何注意事项

心脏早搏可能由情绪波动、电解质紊乱、心肌缺血、药物副作用、心脏结构异常等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、射频消融术等方式干预。早搏通常表现为心悸、胸闷、心跳停顿感等症状。

1、情绪波动

长期焦虑或精神紧张可能导致自主神经功能紊乱，诱发房性早搏或室性早搏。这类早搏多为一过性，可通过深呼吸训练、正念冥想等方式缓解，无须特殊用药。若症状频繁可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片控制心率。

2、电解质紊乱

低钾血症或低镁血症会干扰心肌细胞电活动，引发多源性室性早搏。常伴随乏力、肌肉痉挛等症状。建议通过香蕉、菠菜等食物补充电解质，严重时需静脉输注门冬氨酸钾镁注射液。

3、心肌缺血

冠状动脉狭窄导致心肌供血不足时，易出现成对室性早搏甚至短阵室速。这类患者往往有胸痛、运动耐量下降等表现。需完善冠脉造影检查，可联合使用单硝酸异山梨酯缓释片和阿司匹林肠溶片改善血流。

4、药物副作用

氨茶碱注射液、盐酸普罗帕酮片等药物过量可能诱发频发房性早搏。停药后多可自行缓解，必要时可用盐酸胺碘酮片替代治疗。用药期间应定期监测心电图。

5、心脏结构异常

二尖瓣脱垂或肥厚型心肌病患者更易出现室性早搏，可能伴随头晕、黑朦等症状。轻症可用盐酸索他洛尔片控制，重症需考虑经导管射频消融术治疗。

心脏早搏患者需保持规律作息，每日睡眠7-8小时，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。建议进行散步、太极拳等低强度运动，运动时心率不宜超过最大心率的60%。每月记录早搏发作频率，若出现持续心悸伴晕厥需立即就医。饮食上增加全谷物、深海鱼类摄入，控制每日钠盐摄入低于5克。戒烟限酒，避免突然的体位变化诱发症状。