低血压60到90正常吗

低血压60到90毫米汞柱属于偏低范围，但需结合个体情况判断是否正常。血压偏低可能与体质、营养状况或疾病等因素有关。

血压60到90毫米汞柱中，收缩压60毫米汞柱低于正常下限，舒张压90毫米汞柱处于正常高值。部分健康人群如运动员或年轻女性可能出现生理性低血压，若无头晕、乏力等症状通常无须干预。若伴随视物模糊、晕厥等表现，需警惕脱水、贫血或内分泌疾病等病理性因素。长期低血压可能导致器官灌注不足，需监测血压变化并记录症状发作频率。

少数情况下，严重感染、过敏反应或心脏疾病可能导致血压骤降，此时60到90毫米汞柱属于危急值，需立即就医。孕妇妊娠中期也可能出现生理性血压下降，但低于60毫米汞柱需排除子痫前期。老年人血压过低可能增加跌倒风险，建议定期筛查体位性低血压。

日常可适量增加水和盐分摄入，避免快速变换体位，穿着弹力袜改善静脉回流。饮食中补充瘦肉、动物肝脏等富含铁和维生素B12的食物，规律进行快走、游泳等有氧运动增强血管调节功能。若出现持续乏力或认知功能下降，应及时到心血管内科就诊，完善动态血压监测和血液生化检查，排除潜在疾病因素。