手指头有竖纹是怎么回事

手指头有竖纹可能与遗传因素、营养不良、皮肤干燥、外伤或甲癣等因素有关，可通过局部护理、饮食调整或药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传导致甲板天生存在纵向纹路，属于生理性改变。通常无伴随症状，无须特殊治疗，日常注意避免指甲过度磨损即可。若影响美观，可遵医嘱使用尿素软膏、维生素E乳等外用制剂帮助滋养甲床。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素B12或铁元素可能导致甲板营养不足，形成纵向凹陷纹。常伴随甲板变薄、易断裂等症状。建议增加鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等富含优质蛋白和铁的食物，必要时在医生指导下补充多维元素片、葡萄糖酸亚铁糖浆等制剂。

3、皮肤干燥

频繁接触洗涤剂或气候干燥时，甲周皮肤屏障受损会加重竖纹表现。多伴有甲缘起皮、倒刺等症状。可使用含凡士林的护手霜定期护理，避免直接接触刺激性化学品。严重干燥者可短期外用复方乳酸乳膏缓解症状。

4、外伤

指甲受到挤压、碰撞等机械损伤后，甲母质细胞功能暂时异常可遗留纵向条纹。通常伴随甲下淤血、甲板变形等表现。轻微损伤可观察等待自然恢复，若出现甲床分离需就医处理，必要时使用莫匹罗星软膏预防感染。

5、甲癣

由红色毛癣菌等真菌感染引起的甲病，除竖纹外还可能出现甲板增厚、发黄、碎屑堆积等症状。确诊后需遵医嘱长期外用联苯苄唑乳膏或口服特比萘芬片，治疗期间保持手足干燥通风。

日常应避免频繁美甲或使用劣质指甲油，接触水时佩戴防护手套。若竖纹伴随甲板颜色改变、疼痛、化脓等异常表现，或经护理后无改善，建议到皮肤科进行真菌镜检、微量元素检测等检查。中老年人群出现单一指甲突发性深纵纹时，需排查扁平苔藓等皮肤疾病可能。