三钻七的常见用法有哪些

三钻七通常是指三七粉，其常见用法主要有内服调理、外敷止血、药膳滋补、泡酒饮用、配伍中药等。

1、内服调理

三七粉可温水冲服用于活血化瘀，适用于气滞血瘀引起的胸痹心痛。每日用量需遵医嘱，长期服用可能改善微循环。胃肠虚弱者建议餐后服用，避免空腹刺激。服用期间忌食生冷辛辣，孕妇及经期女性禁用。

2、外敷止血

外伤出血时可取三七粉直接外敷创面，其含三七皂苷能促进血小板聚集。适用于浅表切割伤或鼻出血，需配合加压包扎。开放性骨折或深部创伤须先清创，不可自行用粉剂填塞伤口。外敷后出现红肿需停用。

3、药膳滋补

三七粉可加入鸡汤、排骨汤炖煮，配伍枸杞增强补血功效。建议每次添加1-2克，每周食用不超过3次。高血压患者慎用药膳，阴虚火旺体质需配伍麦冬平衡药性。炖煮时间不宜超过2小时以免有效成分流失。

4、泡酒饮用

50度以上白酒浸泡三七粉可提取脂溶性成分，每500毫升酒添加10克三七粉。浸泡30天后每日饮用不超过25毫升，适用于风湿痹痛。肝功能异常者禁用，服用抗凝药物期间禁止饮酒。

5、配伍中药

三七粉常与丹参、川芎配伍增强活血功效，或搭配黄芪补气摄血。需中医师根据证型调整比例，典型方剂如三七丹参茶。自行配伍可能影响药效，服药期间需监测凝血功能。

使用三七粉前应咨询中医师辨证施治，不可超量长期服用。贮存需避光防潮，开封后半年内用完。出现心悸、皮疹等不良反应立即停用。外伤出血持续不止或内服后症状未缓解，应及时就医处理。日常可配合适度运动促进气血运行，饮食注意营养均衡。