一岁宝宝得热伤风怎么办

一岁宝宝得热伤风可通过保持环境通风、补充水分、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。热伤风通常由暑热侵袭、免疫力低下、护理不当、病毒感染、过敏反应等原因引起。

1、保持环境通风

将室温控制在26-28摄氏度，避免直吹空调或风扇。每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，降低室内病原体浓度。使用加湿器维持湿度在50%-60%，缓解宝宝鼻黏膜干燥。

2、补充水分

少量多次喂食温水、母乳或配方奶，每日液体摄入量需达到100-150毫升/公斤体重。可适当给予稀释的苹果汁或米汤，观察排尿次数和尿液颜色，避免脱水。

3、物理降温

体温低于38.5摄氏度时，用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处。禁止使用酒精擦浴，退热贴可选择儿童专用型，每4小时更换一次。

4、调整饮食

暂停添加新辅食，选择易消化的米糊、南瓜泥等半流质食物。少量多餐喂养，单次食量减少1/3，避免生冷、油腻食物加重胃肠负担。

5、遵医嘱用药

若持续高热或精神萎靡，需在医生指导下使用布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚口服溶液等退热药。合并细菌感染时可能需阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。

家长需密切监测宝宝体温变化，每2-4小时测量一次并记录。保持宝宝皮肤清洁干燥，及时更换汗湿衣物。睡眠时抬高头部15度以缓解鼻塞，避免包裹过厚影响散热。恢复期可适当补充维生素D滴剂增强免疫力，症状持续3天无改善或出现呕吐、嗜睡等情况应立即就医。