窦性心动过速的原因是什么

窦性心动过速可能由遗传因素、情绪波动、甲状腺功能亢进、贫血、心肌炎等原因引起，通常表现为心悸、胸闷、头晕等症状。

1、遗传因素

部分人群存在先天性心脏传导系统异常，可能导致窦房结自律性增高。这类患者需定期进行心电图监测，避免剧烈运动诱发症状加重。若伴随晕厥史需考虑植入心脏起搏器。

2、情绪波动

焦虑紧张等情绪刺激会激活交感神经，促使肾上腺素分泌增加，引起心率加快。可通过深呼吸训练、正念冥想等方式调节自主神经功能，必要时短期使用阿普唑仑片等抗焦虑药物。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺激素过量会增强心肌细胞对儿茶酚胺的敏感性，导致心率持续增快。患者常伴有多汗、消瘦等症状，需检测游离甲状腺素水平，使用甲巯咪唑片控制甲亢。

4、贫血

血红蛋白低于60g/L时，机体代偿性加快心率以保证组织供氧。缺铁性贫血患者可服用琥珀酸亚铁片，同时补充维生素C促进铁吸收，重度贫血需输注浓缩红细胞。

5、心肌炎

病毒侵袭心肌细胞后引发炎症反应，可能干扰窦房结电活动。急性期需卧床休息，使用辅酶Q10胶囊营养心肌，合并心律失常时可考虑盐酸胺碘酮注射液治疗。

日常应保持规律作息，避免摄入浓茶咖啡等刺激性饮品，每周进行3-5次中等强度有氧运动。若静息心率持续超过100次/分钟或伴随胸痛症状，建议及时完善24小时动态心电图检查。注意监测血压变化，控制钠盐摄入量每日不超过5克，肥胖患者需逐步减重至BMI小于24。