身上长小白点怎么治疗

身上长小白点可能与白癜风、花斑癣、白色糠疹等皮肤疾病有关，可通过药物治疗、光疗等方式改善。

1、白癜风

白癜风表现为边界清晰的乳白色斑片，可能与自身免疫异常有关。可遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、他克莫司软膏等外用免疫调节剂，或配合窄谱UVB光疗。日常需避免暴晒，保持心情舒畅。

2、花斑癣

花斑癣由马拉色菌感染引起，皮损呈淡白色鳞屑斑。可使用酮康唑洗剂清洗患处，配合联苯苄唑乳膏外用。衣物需煮沸消毒，保持皮肤干燥清洁。

3、白色糠疹

常见于儿童面部的圆形淡白斑，可能与皮肤干燥、日晒有关。可外用尿素软膏保湿，避免使用碱性肥皂。多数可自行消退，无须特殊治疗。

4、特发性点状白斑

中老年人四肢出现的瓷白色小斑点，属于皮肤退行性变。一般无须治疗，若影响美观可尝试308nm准分子激光，需由专业医师操作。

5、贫血痣

先天性局部血管发育异常导致的苍白色斑，摩擦后不发红。目前尚无特效疗法，必要时可使用遮盖性化妆品修饰。

建议避免自行抠抓皮损，穿着纯棉透气衣物。饮食注意补充含铜、锌丰富的坚果和海鲜，规律作息有助于皮肤修复。若白点持续扩散或伴有瘙痒等症状，应及时到皮肤科就诊排查病因。