眼睛里面痛是怎么回事

眼睛里面痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过休息、人工泪液、抗感染药物、降眼压药物等方式治疗。

1、视疲劳

长时间用眼过度可能导致睫状肌持续收缩，引发眼部胀痛、酸涩感。视疲劳通常与近距离用眼、屏幕蓝光刺激有关，可能伴随头痛、视力模糊。建议每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，热敷眼周可缓解肌肉紧张。若症状持续需排查屈光不正问题。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜表面干燥，产生灼烧样疼痛，尤其在空调环境或长时间戴隐形眼镜时加重。可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，严重者需进行泪小点栓塞术。日常应保持环境湿度，减少隐形眼镜佩戴时长。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时会出现眼睑红肿、异物感伴刺痛，常见病原体包括金黄色葡萄球菌、腺病毒等。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性结膜炎需用更昔洛韦凝胶。急性期需避免揉眼，毛巾需高温消毒。

4、角膜炎

角膜上皮损伤后受病原体侵袭会引起剧烈眼痛、畏光流泪，常见于角膜异物残留或隐形眼镜护理不当。需紧急使用加替沙星眼用凝胶、伏立康唑滴眼液等抗感染药物，严重角膜溃疡可能需板层角膜移植。发病期间禁止佩戴任何类型隐形眼镜。

5、青光眼

眼压急剧升高时会出现眼球胀痛伴同侧头痛，可能伴随虹视、恶心呕吐。急性闭角型青光眼需立即使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液降低眼压，必要时进行虹膜激光周边切开术。40岁以上人群应每年测量眼压，有家族史者需加强筛查。

出现眼睛疼痛时应暂停使用电子设备，避免强光刺激。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，保持每天饮水量。若疼痛持续超过24小时或伴随视力下降、眼部分泌物增多，需立即到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专业评估，不可自行长期使用含激素眼药水。