怎么判断自己有没有痔疮

痔疮可通过肛门疼痛、便血、肛门瘙痒、肛门脱出物、排便困难等症状判断。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、辛辣饮食、肛周感染等因素引起。

1、肛门疼痛

痔疮引起的肛门疼痛多为排便时加剧，可能伴随灼热感或刺痛。内痔脱出嵌顿时会出现持续性胀痛。疼痛程度与痔核大小、位置有关，血栓性外痔疼痛尤为剧烈。建议避免用力排便，用温水坐浴缓解。

2、便血

便血是内痔典型症状，表现为排便时滴血或厕纸染血，血液呈鲜红色不与粪便混合。长期便血可能导致贫血。需与直肠癌出血鉴别，后者血液多暗红且混有黏液。出现便血应及时做肛门指检。

3、肛门瘙痒

痔核分泌物刺激肛周皮肤会引起瘙痒，抓挠可能导致湿疹。需保持肛周清洁干燥，避免使用碱性肥皂。糖尿病患者出现该症状需警惕真菌感染。

4、肛门脱出物

二度以上内痔排便时痔核会脱出肛门外，初期可自行回纳，后期需手动推回。长期脱出可能导致痔核糜烂。脱出物需与直肠息肉鉴别，后者多有蒂且质地较硬。

5、排便困难

痔疮患者因恐惧疼痛会刻意抑制排便，导致粪便干结加重症状。建议增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯。严重者可短期使用乳果糖口服溶液软化粪便。

预防痔疮需保持每日1500-2000毫升饮水量，多吃西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，避免连续久坐超过1小时。便后建议用温水清洗肛门，可做提肛运动增强括约肌功能。若症状持续2周未缓解，或出现肛门肿块、脓性分泌物等表现，应及时到肛肠科就诊，必要时进行肛门镜或结肠镜检查排除其他肠道疾病。孕妇痔疮发作时应选择侧卧位减轻盆腔压力。