一直胃疼怎么治疗

一直胃疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用抑酸药物、保护胃黏膜药物、根除幽门螺杆菌感染等方式治疗。一直胃疼通常由饮食不当、胃酸分泌过多、胃黏膜损伤、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等原因引起。

1、调整饮食

避免食用辛辣刺激、油腻、生冷食物，减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品摄入。选择易消化的食物如粥类、面条、蒸蛋等，少量多餐，减轻胃肠负担。进食时细嚼慢咽，避免暴饮暴食。

2、热敷腹部

用热水袋或热毛巾敷于上腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次15-20分钟。热敷可促进局部血液循环，缓解胃部肌肉痉挛，减轻疼痛感。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者需谨慎控制温度。

3、服用抑酸药物

奥美拉唑肠溶胶囊可抑制胃酸分泌，缓解胃酸过多引起的烧灼痛。雷贝拉唑钠肠溶片能长效控制胃酸，适合夜间胃痛加重者。法莫替丁片作为H2受体拮抗剂，能减少胃酸分泌，改善胃部不适。

4、保护胃黏膜药物

铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并在胃黏膜形成保护层。枸橼酸铋钾颗粒能促进胃黏膜修复，缓解胃部隐痛。硫糖铝混悬液可黏附于溃疡面，隔绝胃酸刺激。

5、根除幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌检测阳性者需采用四联疗法，常用组合为艾司奥美拉唑镁肠溶片+阿莫西林胶囊+克拉霉素片+枸橼酸铋钾胶囊。治疗期间需严格遵医嘱完成14天疗程，避免耐药性产生。

长期胃痛患者应建立规律饮食习惯，每日定时定量进餐，避免空腹时间过长。保持情绪稳定，减少焦虑紧张等负面情绪对胃肠功能的影响。适当进行散步、瑜伽等温和运动促进胃肠蠕动。戒烟限酒，避免尼古丁和酒精对胃黏膜的持续刺激。若症状持续不缓解或出现呕血、黑便、体重下降等报警症状，应及时进行胃镜检查明确病因。