自动流产要注意什么

自动流产通常是指自然流产，发生后需注意观察出血量、预防感染、调整心理状态、及时就医复查、避免过早同房。自然流产可能与胚胎染色体异常、母体内分泌失调、生殖器官异常、感染因素或免疫因素有关。

1、观察出血量

自然流产后阴道出血通常持续1-2周，出血量应逐渐减少。若出血超过月经量、持续超过两周或出现大血块，可能提示宫腔残留或感染。此时需使用益母草颗粒促进子宫收缩，或遵医嘱注射缩宫素注射液。出血期间应记录卫生巾更换频率，避免剧烈运动。

2、预防感染

流产后宫颈口处于开放状态，需每日用温水清洗会阴并更换棉质内裤。术后2周内禁止盆浴和游泳，可遵医嘱服用头孢克肟分散片或阿奇霉素片预防感染。如出现发热、下腹剧痛或分泌物异味，可能发生盆腔炎，需立即就医进行B超检查和血常规检测。

3、心理调整

约60%自然流产由胚胎染色体异常引起，属于自然淘汰过程。但孕妇仍可能出现自责、焦虑等情绪，可寻求心理咨询或参加支持小组。伴侣应避免责备性语言，通过陪伴散步、共同准备膳食等方式缓解压力。严重抑郁时可短期使用草酸艾司西酞普兰片。

4、就医复查

流产后1-2周需复查超声确认宫腔无残留，抽血检测人绒毛膜促性腺激素水平是否降至正常。若发现宫腔粘连或胚胎残留超过15毫米，可能需行清宫术。既往有复发性流产史者，建议进行抗磷脂抗体筛查和甲状腺功能检查。

5、避孕措施

流产后卵巢可能2-4周恢复排卵，但子宫内膜修复需3个月以上。建议使用避孕套避孕至下次月经后，口服短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片既可避孕又能调节内分泌。计划再次妊娠前，需完善优生五项和子宫输卵管造影检查。

自然流产后应保证优质蛋白摄入，每日进食鸡蛋、鱼肉等补充铁元素，搭配西蓝花等深色蔬菜补充叶酸。避免生冷辛辣食物，两周内禁止提重物和长时间弯腰。保持每日7-8小时睡眠，可进行散步等低强度运动。下次备孕前建议夫妻双方进行染色体检查，妊娠后需加强孕酮监测。