甲沟炎塞棉花的技巧

甲沟炎塞棉花时需注意清洁消毒和操作手法，正确操作有助于缓解炎症。主要技巧有清洁患处、修剪合适棉花、轻柔填塞、定期更换、避免过紧。

1、清洁患处

塞棉花前需用碘伏或生理盐水清洗甲沟及周围皮肤，清除脓液和皮屑。操作者应洗手消毒，必要时佩戴无菌手套，减少细菌感染风险。若存在明显红肿或渗液，建议先就医处理再尝试家庭护理。

2、修剪棉花

选用无菌脱脂棉撕成细条状，宽度与甲沟缝隙匹配，长度超出指甲边缘1厘米便于取出。棉花厚度以能轻轻抬起嵌甲为宜，过厚可能加重压迫。可蘸取少量红霉素软膏增加润滑度。

3、轻柔填塞

用钝头镊子夹住棉花条一端，沿指甲侧缘平行方向缓慢推入甲沟底部。动作需轻柔，遇阻力不可强行深入。填塞后指甲与甲皱襞间应保留微小空隙，避免完全压实影响引流。

4、定期更换

每日更换1次棉花，潮湿或污染时需立即更换。每次取出旧棉花后观察甲沟情况，若出现出血、剧烈疼痛或脓液增多应停止操作。更换期间可继续用碘伏消毒，保持局部干燥。

5、避免过紧

填塞后以无胀痛感为度，棉花条不可缠绕指甲过紧。穿戴宽松鞋袜减少摩擦，夜间可暴露脚趾促进血液循环。若3天后症状无改善或加重，需及时到皮肤科或外科就诊。

甲沟炎护理期间应避免长时间泡水，穿宽松透气的鞋袜减少局部压迫。日常修剪指甲时保留1毫米白色边缘，不可修剪过短或圆弧形。反复发作的甲沟炎可能需拔甲或甲床成形术治疗，建议尽早就医评估。糖尿病患者出现甲沟炎时不可自行处理，须立即专科就诊。