男人肾虚吃什么药怎么办

男性肾虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物，同时需结合生活方式调整。肾虚可能与先天不足、过度劳累、久病体虚等因素有关，通常表现为腰膝酸软、性功能减退、畏寒肢冷或潮热盗汗等症状。

1、金匮肾气丸

金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、小便不利。该药能温补肾阳，改善下肢浮肿症状。使用期间需避免生冷饮食，阴虚火旺者禁用。

2、六味地黄丸

六味地黄丸含熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等成分，主治肾阴亏损导致的头晕耳鸣、骨蒸潮热。服药期间出现食欲减退应咨询医生，感冒发热患者不宜服用。

3、左归丸

左归丸以熟地黄、龟板胶、枸杞子为主材，针对真阴不足引起的遗精滑泄、口干咽燥。需注意服药后可能出现轻微消化道反应，糖尿病患者慎用。

4、右归丸

右归丸含附子、肉桂、杜仲等温热药材，用于肾阳不足导致的阳痿早泄、精神萎靡。高血压患者需监测血压，服药期间禁食辛辣刺激食物。

5、五子衍宗丸

五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子等种子类药材组成，改善肾精亏虚所致的少精弱精。长期服用需定期检查肝肾功能，实热证患者不宜使用。

肾虚患者日常应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，冬季注意腰部保暖。饮食可适量食用黑芝麻、核桃、牡蛎等补肾食材，配合八段锦、太极拳等舒缓运动。控制性生活频率，戒烟限酒，保持情绪稳定。若症状持续加重或出现严重功能障碍，应及时复查调整治疗方案。