孩子发烧怎样快速退烧

孩子发烧可通过物理降温、药物退热等方式快速退烧。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。

1、物理降温

家长可用温水擦拭孩子颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。同时减少衣物包裹，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。若孩子出现寒战需停止擦拭，及时覆盖保暖。

2、药物退热

体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥解热作用，适用于病毒性感冒、幼儿急疹等疾病引起的发热。用药间隔需超过4小时，24小时内不超过4次。

3、补液护理

家长需每15-20分钟给孩子喂食少量温水、口服补液盐或稀释果汁，预防脱水。观察尿量应保持每3-4小时排尿一次，尿液呈淡黄色。若出现口干、眼窝凹陷等脱水表现，需立即就医。

4、感染控制

对于细菌性扁桃体炎、中耳炎等感染，需配合医生使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。病毒感染则无须使用抗生素，但需监测是否继发细菌感染。持续发热超过3天或体温反复超过40摄氏度需复查血常规。

5、重症识别

当孩子出现抽搐、意识模糊、皮疹不退、颈部僵硬等症状时，可能提示脑膜炎、脓毒血症等严重疾病。家长应立即让孩子平卧头侧位，清除口腔异物，测量并记录抽搐时间，同时拨打急救电话。

发热期间建议给予米汤、藕粉等易消化食物，避免高蛋白饮食加重代谢负担。退热后24小时内不宜剧烈运动，每日保证12-14小时睡眠。家长需每日早晚测量体温并记录变化曲线，观察孩子精神状态、进食量和活动量，若出现嗜睡、拒食等情况即使体温正常也需就医。保持孩子双手清洁，教导正确咳嗽礼仪，流感季节避免前往人群密集场所。