脚背绷直脚踝有疼痛感

脚背绷直脚踝有疼痛感可能是外伤、脚背韧带损伤、踝关节扭伤、筋膜炎、骨关节炎等原因导致的，需要根据实际情况改善。如果不适较明显，建议及时就医。

1.外伤：如果脚踝局部受到磕伤、砸伤等外伤，可能会导致局部软组织受损，因此在脚背绷直时，会有脚踝疼痛的表现，建议多卧床休息，避免剧烈运动，平时还可以适当按揉局部，促进血液循环。

2.脚背韧带损伤：如果运动不当，容易造成脚背韧带损伤，造成上述症状。建议遵医嘱使用活血胶囊、塞来昔布胶囊、青鹏软膏等药物缓解不适。

3.踝关节扭伤：如果运动量较大可能会使踝关节扭伤，在扭伤后，局部软组织受损出血，引起脚背绷直时疼痛的表现。建议遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、三七片等药物缓解不适。

4.筋膜炎：该疾病是一种筋膜的无菌性炎症，可能与劳损、潮湿有关，可能会引起局部疼痛、肌肉痉挛，建议遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物缓解。

5.骨关节炎：该疾病可能引起局部麻木、疼痛、活动受限，建议遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解。

在恢复期间，需注意多卧床休息，并注意避免剧烈运动，还需做好饮食调节。