夜里12点血糖正常值是多少

夜里12点血糖正常值通常为3.9-6.1毫摩尔每升。血糖正常值主要受测量时间、测量方式、个体差异等因素影响。

夜里12点血糖正常值范围适用于多数人群，此时血糖值处于基础代谢状态，不受进食活动干扰。测量方式包括指尖血与静脉血，指尖血正常值略低于静脉血数值。个体差异涉及年龄差异与基础疾病，中青年人群血糖值多处于范围低值，老年人群或存在慢性疾病人群血糖值可能接近范围高值。妊娠期女性夜间血糖正常值略低于普通人群，通常维持在3.3-5.5毫摩尔每升。长期夜间血糖监测有助于发现血糖波动规律，为糖尿病预防提供参考依据。

日常需保持规律作息与均衡饮食，避免夜间进食高糖食物。定期进行血糖检测，发现异常波动及时就医咨询。