哪些人群不宜吃落地稔

落地稔一般是指地稔，脾胃虚寒者、孕妇、过敏体质者、胃肠疾病患者、低血糖人群不宜食用。地稔为野牡丹科植物地稔的果实，性凉，可能引起胃肠不适或过敏反应。

1、脾胃虚寒者

脾胃虚寒者表现为畏寒肢冷、大便溏稀等症状，地稔性凉，食用后可能加重腹痛腹泻。此类人群日常可选择生姜、红枣等温性食物调理，若出现持续腹泻需就医，医生可能开具附子理中丸、香砂养胃丸等中成药。

2、孕妇

地稔含有鞣质等成分，可能刺激子宫平滑肌，增加流产风险。孕妇应避免食用未经安全性验证的野生果实，若误食后出现腹痛或阴道出血，需立即就医检查，临床可能使用黄体酮胶囊等药物保胎。

3、过敏体质者

地稔果皮含花青素等致敏物质，过敏体质者食用可能出现皮肤瘙痒、喉头水肿等反应。建议提前进行过敏原检测，发生过敏时可遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松注射液等抗过敏药物。

4、胃肠疾病患者

胃炎、胃溃疡患者胃肠黏膜脆弱，地稔中的有机酸可能刺激创面，加重反酸嗳气等症状。此类人群应选择易消化的食物，若症状加重需胃镜检查，医生可能开具奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等护胃药物。

5、低血糖人群

地稔具有降血糖作用，低血糖患者食用后可能出现心悸、冷汗等低血糖反应。建议监测血糖变化，随身携带糖果应急，必要时医生会使用葡萄糖注射液纠正低血糖状态。

健康人群食用地稔也需控制量，每日不超过50克，避免空腹食用。采摘野生地稔时需注意辨别品种，防止误食有毒果实。储存时应放置阴凉干燥处，霉变果实务必丢弃。若食用后出现恶心呕吐等中毒症状，需立即催吐并送医洗胃处理。特殊人群用药前应咨询医生，不可自行配伍中药或保健品。