左手腕痛是什么原因呢
左手腕痛可能与腕管综合征、腱鞘炎、外伤、关节炎、痛风等因素有关。腕部疼痛通常表现为活动受限、局部肿胀或麻木等症状，需结合具体病因采取针对性治疗。
1、腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压引起的疾病，可能与长期重复手腕动作有关。患者常出现拇指至无名指桡侧麻木、夜间疼痛加重，严重时可能导致大鱼际肌萎缩。治疗需减少手腕活动，遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，必要时需行腕管松解术。
2、腱鞘炎
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎或屈指肌腱鞘炎均可导致手腕疼痛，多因过度使用手指和腕关节引发。典型表现为局部压痛、活动时弹响，手腕背伸或握拳时疼痛加剧。急性期可采用局部制动，配合双氯芬酸钠凝胶外用，慢性反复发作者可能需要鞘内注射醋酸泼尼松龙注射液。
3、外伤
腕部扭伤、骨折或韧带损伤均可引起急性疼痛，常见于跌倒时手掌撑地等意外情况。损伤后会出现明显肿胀、瘀斑，腕关节活动障碍。需通过X线或MRI明确损伤程度，轻微扭伤可冷敷并固定，科雷氏骨折等需手法复位或手术内固定，恢复期可配合跌打镇痛膏外用。
4、关节炎
类风湿关节炎或骨关节炎累及腕关节时，表现为晨僵、对称性关节肿痛，随病情进展可能出现关节畸形。类风湿因子检测和影像学检查可辅助诊断，治疗需遵医嘱使用艾拉莫德片、塞来昔布胶囊等抗风湿药物，配合关节功能锻炼。
5、痛风
尿酸结晶沉积在腕关节可引发急性痛风性关节炎，典型表现为夜间突发剧痛、皮肤发红发热。血尿酸检测显示水平升高，发作期需限制嘌呤摄入，遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片等药物控制症状，慢性期需长期服用苯溴马隆片促进尿酸排泄。
出现持续性手腕疼痛建议避免提重物或重复性腕部动作，可尝试热敷缓解肌肉紧张。睡眠时使用护腕保持中立位，日常进行手腕伸展运动增强关节稳定性。若疼痛超过3天不缓解或伴随明显肿胀、发热，需及时至骨科或风湿免疫科就诊，完善肌骨超声等检查明确病因。注意控制体重减轻关节负荷，糖尿病患者需严格监测血糖以防神经病变加重腕部症状。
