得了萎缩性鼻炎怎么办

萎缩性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗、生活护理、中医调理等方式改善。萎缩性鼻炎通常由遗传因素、环境刺激、营养不良、感染、内分泌失调等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液清洁鼻腔，有助于清除分泌物和痂皮，减轻鼻腔干燥和异味。每日重复进行1-2次，可配合温热水蒸汽吸入以增加湿度。避免使用高浓度盐水或含刺激性成分的洗液，防止黏膜进一步损伤。

2、药物治疗

遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液缓解干燥症状，或选用链霉素滴鼻液抑制细菌感染。维生素A软胶囊口服可促进黏膜修复，碘甘油涂抹鼻腔能软化痂皮。禁用血管收缩类滴鼻剂，以免加重黏膜萎缩。

3、手术治疗

对于中重度患者可采用鼻腔黏骨膜下填充术，植入自体软骨或硅胶材料缩小鼻腔空间。鼻腔外侧壁内移术能改善通气功能，但需评估术后感染风险。手术前后需严格进行鼻腔护理。

4、生活护理

保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器时定期清洁避免滋生霉菌。外出佩戴口罩阻隔粉尘和冷空气刺激，戒烟并避免二手烟接触。饮食增加富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜等食物。

5、中医调理

采用补肺健脾类中药改善体质，如黄芪、党参、白术等配伍煎服。局部可用鱼脑石粉吹鼻或辛夷油滴鼻，配合迎香穴按摩促进血液循环。需由中医师辨证施治，避免自行用药。

萎缩性鼻炎患者应建立长期护理计划，每日记录症状变化，定期进行鼻内镜检查监测病情。保持规律作息与适度运动增强免疫力，冬季注意头面部保暖。出现鼻出血、剧烈头痛等症状时需立即就医，避免并发鼻窦炎或颅内感染。日常可适量食用银耳、百合等滋阴润燥食材，但需控制辛辣燥热食物摄入。