牵引颈椎有副作用吗

牵引颈椎可能存在副作用，但多数情况下在专业指导下规范操作是安全的。少数情况下可能出现肌肉拉伤、头晕加重或神经损伤等不良反应。

颈椎牵引通过机械力拉伸颈部结构缓解神经压迫，适用于神经根型颈椎病或椎间盘突出患者。规范操作下可改善局部血液循环，减轻椎间盘压力，缓解手麻、头痛等症状。治疗时需根据个体差异调整牵引角度和重量，单次牵引时间通常控制在15-20分钟，疗程需配合医生评估。

部分患者牵引后可能出现短暂颈部酸痛，这与肌肉适应性反应有关。若牵引力度过大或体位不当，可能诱发颞下颌关节紊乱、椎动脉供血不足导致的眩晕。罕见情况下不当操作会加重椎间盘突出或造成韧带损伤，因此必须避免自行使用家用牵引器械。

进行颈椎牵引治疗前应完善影像学检查排除禁忌证，治疗期间注意保持颈部保暖，避免突然转头或负重。建议选择正规医疗机构的物理治疗师操作，治疗后配合颈部肌肉锻炼增强稳定性。若出现持续疼痛、吞咽困难或肢体无力等症状应立即停止牵引并就医。日常可进行游泳、放风筝等仰头运动辅助康复，睡眠时选择高度适中的护颈枕维持生理曲度。