小腿内侧筋络按压疼痛

小腿内侧筋络按压疼痛可能与肌肉劳损、静脉曲张、胫骨内侧应力综合征、肌腱炎或神经压迫等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、肌肉劳损

长时间站立、行走或运动过量可能导致腓肠肌、比目鱼肌等肌肉疲劳性损伤，按压时出现局部酸痛。可通过热敷、按摩及减少活动量缓解，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。

2、静脉曲张

下肢静脉瓣膜功能不全时，血液淤积可导致隐神经支配区域疼痛，伴随血管迂曲凸起。弹力袜压迫治疗有助于改善症状，严重者需行大隐静脉高位结扎术。

3、胫骨内侧应力综合征

常见于跑步爱好者，胫骨后肌群反复牵拉引发骨膜炎症，表现为胫骨中下段内侧锐痛。需停止运动并冰敷，可口服塞来昔布胶囊抗炎镇痛。

4、肌腱炎

胫骨后肌腱或趾长屈肌腱过度使用会出现腱鞘水肿，活动时疼痛加重。建议制动休息，配合超声波理疗，急性期可局部注射醋酸泼尼松龙注射液。

5、神经压迫

腰椎间盘突出或腘窝囊肿可能压迫胫神经分支，产生放射性疼痛。需通过肌电图确诊，轻度者采用甲钴胺片营养神经，严重者需椎间孔镜减压手术。

日常应避免久站久走，运动前后充分拉伸小腿三头肌，选择缓冲性好的运动鞋。睡眠时垫高下肢促进静脉回流，饮食注意补充维生素B族和镁元素。若疼痛持续超过1周或出现红肿发热，须立即至骨科或血管外科就诊。