脚背筋膜炎的症状是什么

脚背筋膜炎的症状主要有局部疼痛、活动受限、肿胀、晨僵和压痛。脚背筋膜炎通常由慢性劳损、外伤、感染等因素引起，建议及时就医治疗。

1、局部疼痛

脚背筋膜炎患者通常会出现脚背部位的疼痛，疼痛多为持续性钝痛，在活动时加重，休息时减轻。疼痛可能放射至足趾或足跟部位，严重时会影响正常行走。

2、活动受限

由于炎症和疼痛的影响，患者可能出现脚背关节活动受限的情况。表现为背伸、跖屈等动作幅度减小，严重时可能出现关节僵硬，影响日常活动能力。

3、肿胀

炎症反应可能导致脚背部位出现肿胀，局部皮肤温度可能升高。肿胀程度与炎症严重程度相关，通常在长时间站立或行走后加重。

4、晨僵

部分患者会出现晨起时脚背僵硬的情况，活动后症状可逐渐缓解。晨僵持续时间与病情严重程度相关，轻者数分钟即可缓解，重者可持续数小时。

5、压痛

在脚背肌腱走行区域可触及明显压痛点，按压时疼痛加剧。压痛点多位于肌腱附着处或肌腱走行的关键部位，是诊断的重要依据之一。

脚背筋膜炎患者应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立行走。可适当进行足部肌肉拉伸锻炼，穿着合适的鞋子，必要时可使用足弓支撑垫。饮食上可增加富含维生素C和蛋白质的食物摄入，有助于肌腱修复。若症状持续不缓解，应及时就医进行专业治疗。