锁阳和人参可以一起泡酒吗

锁阳和人参可以一起泡酒，两者配伍具有协同滋补作用，但需注意体质适配与用量控制。

锁阳与人参均为传统补益药材，泡酒后能增强温肾壮阳、补气健脾的功效。锁阳含锁阳多糖、黄酮类物质，可缓解肾阳虚引起的腰膝酸软；人参含人参皂苷，能改善气虚乏力。两者合用适合气血两虚、脾肾阳虚者，建议每500毫升白酒添加锁阳10-15克、人参5-8克，浸泡30天后饮用，每日不超过50毫升。阴虚火旺者禁用，高血压患者需谨慎。单独使用时，锁阳更适合肾阳不足导致的性功能减退，人参则对心脑血管有保护作用。泡制过程中避免使用金属容器，贮藏需避光防潮。

饮用锁阳人参酒期间应避免辛辣刺激食物，配合适度有氧运动如八段锦或快走，可促进气血运行。若出现口干舌燥、心悸等不适需立即停用，长期服用建议每3个月间隔1周，并定期监测血压血糖。药材建议选择无硫熏制品，泡酒前可先用清水快速冲洗表面浮尘。中老年人群服用前建议咨询中医师辨证施治。