胃疼引起头晕怎么回事

胃疼引起头晕可能与低血糖、贫血、胃肠炎、胃溃疡、自主神经功能紊乱等因素有关。头晕通常表现为头昏、视物旋转、站立不稳等症状，建议及时就医明确病因。

1、低血糖

长时间未进食或糖尿病患者用药不当可能导致血糖水平下降。低血糖会刺激交感神经兴奋，出现心慌、手抖、冷汗等症状，同时脑细胞能量供应不足引发头晕。建议随身携带糖果饼干，出现症状时及时进食。

2、贫血

缺铁性贫血或失血性贫血患者血液携氧能力降低，胃肠黏膜缺血可诱发胃疼，脑部供氧不足则导致头晕。常见症状包括面色苍白、乏力、耳鸣等。可适量补充动物肝脏、菠菜等富含铁的食物。

3、胃肠炎

病毒或细菌感染引起的胃肠炎会导致恶心呕吐、腹泻，严重脱水时血容量不足引发头晕。部分患者伴有发热、肌肉酸痛等全身症状。需注意补充电解质溶液，避免辛辣刺激饮食。

4、胃溃疡

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，溃疡出血时可能伴随黑便、心悸。慢性失血可导致贫血性头晕，疼痛刺激迷走神经也会引起眩晕。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。

5、自主神经功能紊乱

长期精神紧张或焦虑可能干扰自主神经调节，出现功能性胃肠紊乱伴发头晕。症状多在情绪波动后加重，可能伴有失眠、多汗等表现。建议保持规律作息，必要时进行心理疏导。

日常应注意规律进食，避免空腹时间过长或暴饮暴食。胃疼期间选择米粥、面条等易消化食物，减少咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。保持充足睡眠，适度进行散步等低强度运动有助于改善胃肠功能。若头晕持续不缓解或出现呕血、意识模糊等严重症状，须立即就医排查心脑血管疾病等急症。