大雨中擦伤了怎么办

大雨中擦伤可通过清洁伤口、消毒处理、包扎保护、预防感染、观察恢复等方式处理。擦伤通常由皮肤与粗糙表面摩擦导致，可能伴随轻微出血、疼痛、红肿等症状。

1、清洁伤口

立即用流动清水冲洗擦伤部位，去除泥沙等污染物。若伤口较深或污染严重，可用生理盐水辅助冲洗。避免用力擦拭或使用肥皂刺激伤口，冲洗时间持续1-2分钟为宜。清洁后轻轻拍干周围皮肤，保持伤口干燥。

2、消毒处理

冲洗后使用碘伏溶液或医用酒精棉片消毒伤口及周边2厘米范围。消毒时从伤口中心向外周螺旋式涂抹，避免重复污染。对酒精过敏者可选用苯扎氯铵溶液。消毒后等待30秒自然干燥，无须擦拭。

3、包扎保护

浅表擦伤可涂抹莫匹罗星软膏后覆盖无菌纱布，用医用胶带固定。关节部位擦伤建议使用防水创可贴，每日更换1次。若渗出液较多可选用吸收性敷料，包扎松紧度以能伸入一根手指为宜。夜间可拆除敷料促进结痂。

4、预防感染

保持伤口清洁干燥，避免接触污水。若出现黄色分泌物、发热或红肿扩散，可遵医嘱口服头孢克洛分散片或阿莫西林克拉维酸钾片。糖尿病患者或免疫力低下者需密切观察，必要时就医进行清创处理。

5、观察恢复

浅表擦伤通常3-5天结痂，期间避免撕扯痂皮。恢复期可适量补充维生素C片和蛋白质促进愈合。如出现搏动性疼痛、脓性分泌物或发热超过38℃，提示可能继发感染，需及时至外科就诊。瘢痕体质者结痂脱落后可涂抹多磺酸粘多糖乳膏预防增生。

擦伤后24小时内避免剧烈运动，防止伤口撕裂。饮食宜清淡，多摄入富含锌元素的牡蛎、瘦肉等食物。雨天外出建议穿着长袖衣裤，必要时佩戴护具。若伤口超过1周未愈合或反复渗液，需排除异物残留可能，建议进行专业医疗评估。日常可备置防水创可贴、无菌纱布等应急物资。