脸颊两侧有小疙瘩是什么原因

脸颊两侧有小疙瘩可能与毛囊角化异常、痤疮、脂溢性皮炎、接触性皮炎、粟丘疹等因素有关。这些情况通常表现为皮肤粗糙、红色丘疹、瘙痒或白色小颗粒等症状。

1、毛囊角化异常

毛囊角化异常可能与遗传或维生素A缺乏有关，表现为皮肤粗糙的鸡皮样丘疹。日常需避免过度清洁，使用含尿素或水杨酸的润肤霜改善角质代谢。若合并感染可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物。

2、痤疮

痤疮通常由皮脂分泌过多和痤疮丙酸杆菌感染引起，表现为红色炎性丘疹或脓疱。需减少高糖高脂饮食，避免挤压皮疹。医生可能建议使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用抗生素。

3、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎可能与马拉色菌感染或皮肤屏障受损相关，常见红斑伴油腻性鳞屑。应选用温和的氨基酸洁面产品，避免使用刺激性化妆品。严重时可短期使用酮康唑洗剂或氢化可的松乳膏。

4、接触性皮炎

接触性皮炎多因化妆品或护肤品成分刺激导致，表现为边界清晰的红斑和密集小丘疹。需立即停用可疑产品，冷敷缓解症状。医生可能开具炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏抗炎止痒。

5、粟丘疹

粟丘疹是表皮角质堆积形成的白色坚硬小颗粒，与汗腺导管堵塞有关。通常无须特殊处理，顽固性皮疹可由医生用消毒针头挑除。日常注意防晒并避免使用厚重护肤品。

建议保持每日温水洁面两次，选择无酒精无香精的保湿产品。避免频繁用手触摸面部，外出时做好物理防晒。若皮疹持续加重、伴随疼痛或渗液，应及时至皮肤科就诊排查真菌感染或其他皮肤疾病。饮食上减少乳制品及高升糖指数食物摄入，适当补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。