微创隆胸手术之后要注意什么

微创隆胸手术后需注意切口护理、体位管理、疼痛控制、穿戴塑形衣及定期复查。术后恢复涉及多个环节，需严格遵循医嘱以减少并发症风险。

术后24-48小时内需保持切口干燥清洁，避免沾水或外力摩擦，可使用医用敷料覆盖。睡眠时采取半卧位姿势，避免压迫胸部影响假体位置稳定。疼痛感明显者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，禁止自行调整剂量。术后1个月内需全天穿戴医用弹力塑形衣，帮助固定假体并减少肿胀。术后1周、1个月、3个月需返院复查，通过超声检查评估假体位置及恢复情况。

术后2周内避免提重物或上肢剧烈运动，防止肌肉牵拉导致假体移位。饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋羹、清蒸鱼和西蓝花，促进组织修复。术后3个月内避免泡温泉、蒸桑拿等高温环境，防止假体受热变形。若出现持续发热、切口渗液或假体触感异常，须立即就医排查感染或包膜挛缩。术后6个月内避免穿戴有钢圈的内衣，选择柔软无痕的内衣减少皮肤压迫。

微创隆胸术后需建立长期养护意识，每年进行乳腺超声检查监测假体状态。日常避免胸部撞击或挤压，运动时选择低冲击项目如瑜伽或游泳。保持均衡饮食和标准体重，避免体重大幅波动影响胸部形态。若计划怀孕或哺乳，需提前与主刀医生沟通评估假体安全性。术后心理适应期可能出现体像焦虑，可通过专业心理咨询调整心态，逐步接纳身体变化。