刚小产一个星期同房了

刚小产一个星期同房通常是不建议的，此时子宫内膜尚未完全修复，容易导致感染和出血风险增加。

小产后一周内子宫内膜正处于修复阶段，宫颈口也未完全闭合，此时同房可能将外部细菌带入宫腔，引起子宫内膜炎或盆腔炎等妇科炎症。身体处于恢复期，免疫力相对较低，同房过程中的机械刺激可能诱发子宫收缩，导致阴道出血量增多或出血时间延长。子宫内膜修复不完善时同房还可能增加宫腔粘连的发生概率，对后续月经恢复和生育功能造成影响。小产后卵巢功能恢复需要时间，过早同房可能干扰内分泌调节，影响排卵周期重建。心理层面尚未完全调整，同房可能增加焦虑情绪，不利于身心整体康复。

小产后需要充分休息，避免重体力劳动和剧烈运动，保证每日有足够睡眠时间。饮食方面应增加优质蛋白和富含铁质食物摄入，如瘦肉、动物肝脏和深绿色蔬菜，帮助身体恢复。保持会阴部清洁干燥，勤换内裤和卫生巾，降低感染风险。术后一个月内禁止盆浴和游泳，可以淋浴但要注意水温适宜。按照医生建议的时间进行复查，通过B超检查确认子宫恢复情况，如有异常出血或腹痛加剧应及时就医。