刚做完肠息肉手术后吃什么

刚做完肠息肉手术后可以吃流质食物、半流质食物、低渣食物、高蛋白食物和富含维生素的食物，避免辛辣刺激、高纤维及难消化食物。术后饮食需循序渐进，配合医生指导。

一、流质食物

术后1-2天建议选择米汤、藕粉、过滤蔬菜汤等流质食物。这类食物无需咀嚼且易吸收，能减少胃肠负担，帮助创面愈合。避免含颗粒或残渣的果汁、奶制品。

二、半流质食物

术后3-5天可过渡到稀粥、烂面条、蒸蛋羹等半流质食物。需确保食物煮至软烂，温度适宜。可少量添加嫩豆腐或肉末补充蛋白质。

三、低渣食物

术后1周内推荐土豆泥、香蕉、去皮苹果等低渣食物。此类食物纤维素含量低，不会刺激肠道黏膜，有助于减少排便次数和创面摩擦。

四、高蛋白食物

恢复期需适量摄入鱼肉、鸡胸肉、虾仁等优质蛋白。建议采用清蒸、水煮等烹饪方式，避免油炸。蛋白质可促进组织修复，但单次摄入量不宜过多。

五、富含维生素食物

可逐步添加胡萝卜泥、南瓜羹等富含维生素A、C的食物。维生素有助于增强免疫力，但需避免生冷蔬菜水果，防止肠胀气。

术后2周内需严格避免辣椒、酒精、坚果等刺激性食物，每日分5-6次少量进食。恢复期应保持饮食温度适中，细嚼慢咽，同时观察排便情况。若出现腹痛、便血等症状需及时复诊。长期需建立低脂高蛋白、少食多餐的饮食习惯，定期进行肠镜复查。