女性不来月经的原因有哪些

女性不来月经的原因主要有妊娠、精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、妊娠

妊娠是育龄期女性停经最常见的原因。受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，会抑制卵巢排卵，导致子宫内膜不再周期性脱落。妊娠引起的停经通常伴随乳房胀痛、恶心呕吐等早孕反应，可通过尿妊娠试验或血HCG检测确诊。

2、精神压力过大

长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态下，下丘脑功能可能受到抑制，导致促性腺激素释放激素分泌减少，进而影响卵泡发育和排卵。这类停经多为暂时性，改善心理状态后月经可逐渐恢复。建议通过心理咨询、正念训练等方式缓解压力。

3、过度节食

短期内体重下降过快或体脂率过低时，体内瘦素水平显著降低，可能引起下丘脑性闭经。常见于神经性厌食症患者或极端减肥人群。恢复正常饮食结构，保持BMI在18.5-23.9范围内，有助于月经周期重建。

4、多囊卵巢综合征

该病以高雄激素血症、持续无排卵为特征，超声检查可见卵巢多囊样改变。患者除闭经外，常伴有多毛、痤疮、肥胖等表现。治疗需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片等药物调节激素，配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。

5、卵巢早衰

40岁前出现卵巢功能衰竭，表现为促卵泡激素水平升高、雌激素降低。可能与染色体异常、自身免疫疾病等因素有关。需长期进行激素替代治疗，常用戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装，同时需补充钙剂预防骨质疏松。

日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上保证优质蛋白和铁元素摄入，适量食用动物肝脏、瘦肉等食物。每周进行3-5次有氧运动，控制体重在合理范围。出现连续3个月以上停经时，应及时到妇科就诊，完善性激素六项、盆腔超声等检查。切忌自行服用黄体酮等药物催经，以免掩盖真实病情。