暗疮挤不出来，有个包

暗疮通常指痤疮。一般情况下，痤疮挤不出来，有个包可能是痤疮发展至深部，堵塞在毛囊或皮脂腺内，形成了一个囊肿。具体分析如下：

痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，临床上常见表现为粉刺、丘疹、脓疱等。痤疮有个包但是挤不出来，可能是痤疮堵塞在毛囊或皮脂腺内，形成了一个囊肿，其内部充满了脓液和坏死组织，如果不及时处理，可能会形成脓肿，症状会更加严重。此时，不能强行挤破，可能会导致细菌感染扩散，加重症状，甚至引发化脓性感染，导致严重后果。建议保持局部清洁干燥，避免污染和感染。并可以使用温水湿敷或局部热敷，帮助囊肿内的脓液软化、吸收和排出。

如果情况持续或加重，建议及时到医院皮肤科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。