三岁孩子低烧怎么办
三岁孩子低烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、观察症状、就医检查等方式治疗。低烧通常由病毒感染、细菌感染、环境因素、疫苗接种反应、中暑等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位，有助于通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水擦拭，可能刺激皮肤或导致寒战。可适当减少衣物厚度，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。若孩子出现手脚冰凉，可搓热四肢促进血液循环。
2、补充水分
低烧会增加体内水分流失，需少量多次喂温水、稀释果汁或口服补液盐。观察排尿次数和尿液颜色，若4-6小时无排尿或尿液深黄需警惕脱水。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率。避免饮用含糖饮料或冷饮，可能加重胃肠负担。
3、调整饮食
选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蒸蛋等，少量多餐。适当增加维生素C含量高的水果泥，如苹果泥、香蕉泥。暂停高蛋白、高脂肪及生冷食物。若伴有呕吐可短暂禁食2-4小时，待呕吐缓解后逐步恢复进食。
4、观察症状
每2-4小时测量体温并记录，注意有无咳嗽、皮疹、腹泻等伴随症状。监测精神状态，如出现嗜睡、烦躁不安或持续哭闹需警惕病情加重。检查皮肤有无瘀斑、嘴唇是否干燥、呼吸是否急促等异常表现。低烧持续超过48小时或体温波动超过1摄氏度应及时就医。
5、就医检查
若体温超过38.5摄氏度或伴有抽搐、呕吐、意识模糊等症状，需立即就诊。医生可能开具血常规检查，根据结果使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。细菌感染时可能需用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。家长不可自行使用退热栓或成人药物。
保持孩子卧床休息，避免剧烈活动。室内湿度维持在50-60%，可使用加湿器。发热期间每日测量体温3-4次，退热后继续观察24小时。恢复期饮食逐渐过渡到正常，注意补充优质蛋白如鱼肉、豆腐等。若出现反复发热或伴随其他异常症状，需及时复查血常规等检查。
